2022年 11月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 23.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
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160 kcal
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脂質: 0.41g | たんぱく質: 0.84g | 炭水化物: 41.87g.
朝食: Apel Fuji, Gula Pasir, Kopi (Diseduh dari Bubuk). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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