2022年 11月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 21日:
|
676 kcal
|
脂質: 16.36g | たんぱく質: 33.68g | 炭水化物: 79.55g.
朝食: Минская Марка Творог 5%, Лента Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 昼食: ВкусВилл Манго. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|