2022年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.7 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 20日:
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1491 kcal
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脂質: 80.49g | たんぱく質: 92.49g | 炭水化物: 70.91g.
朝食: Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Coffee. 昼食: Bloody Mary, German Style Potato Salad, Trader Joe's Ground Pork 80/20. 夕食: Kemps Low Fat Black Jack Cherry Frozen Yogurt, Garlic Bread. 軽食/その他: Buffalo Wild Wings Traditional Wings. もっと...
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体重に変化ありません
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