2014年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.1 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 21.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 7日:
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1551 kcal
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脂質: 125.53g | たんぱく質: 82.25g | 炭水化物: 26.59g.
朝食: Splenda No Calorie Sweetener Packets, French Vanilla Creamer Singles, Coffee (Brewed From Grounds), Bacon, Egg Substitute (Frozen or Liquid). 昼食: Christy's Chef Salad, Ranch Salad Dressing. 夕食: McDonald's Double Cheeseburger (No Bun). もっと...
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