2022年 10月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 10月 15日:
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978 kcal
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脂質: 46.35g | たんぱく質: 51.72g | 炭水化物: 93.13g.
朝食: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Гороховая Каша. 昼食: Авокадо Авокадо, Салат Овощной, Петелинка Филе Бедра Куриное . 軽食/その他: Кленовый Сироп, Яблоко Зеленое, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный). もっと...
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