2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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1469 kcal
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脂質: 36.22g | たんぱく質: 42.73g | 炭水化物: 237.26g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Oat Flat White, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaufland Vollkorn Toast, Kerrygold Extra Ungesalzen. 昼食: Maggi Eiermuschelsuppe, Mondamin Pfannkuchen Teig-Mix. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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