2022年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 16日:
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544 kcal
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脂質: 19.78g | たんぱく質: 10.84g | 炭水化物: 80.37g.
朝食: Bärenmarke Kondensmilch, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Dolce Gusto Oat Flat White. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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