2022年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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431 kcal
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脂質: 16.53g | たんぱく質: 8.74g | 炭水化物: 60.26g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Espresso, Kerrygold Extra Ungesalzen, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Kaufland Vollkorn Toast. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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