|
Guten morgen 😮 Ab heute wird Schnee ❄️ geliefert 🫣 Ohje meine Frau muss Arbeiten und ich bin noch nicht dazu gekommen die Winterreifen zu wechseln 🙈 ich wünsche euch einen schönen Tag passt auf euch auf 🍀🍀🍀
|
99.1 kg
これまでの減量分: 17.9 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 19日:
|
979 kcal
|
脂質: 18.93g | たんぱく質: 63.82g | 炭水化物: 136.10g.
朝食: Grafschafter Eiweißbrot, Ja! Bauernbrot Kräftig, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Golden Delicious Äpfel, Gurke (mit Schale). 夕食: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, ORO di Parma Passierte Tomaten, Schmitz Gekochter Schinken, Belbake Weizenmehl Type 405, Dr. Oetker Trockenhefe, Champignons Frisch, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Zwiebeln, Leitungswasser, Knoblauch, Salz, Rote Paprika. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
 コメント
Wo wohnt ihr? Ich muss auch bald in die Arbeit, hab noch gar nicht raus geschaut 😳
2022年 11月 18日 投稿者: Bettinchen80
|
Wir wohnen in der Wetterau
2022年 11月 18日 投稿者: Ranger 1966
|
Noch liegt kein Schnee aber es schneit
2022年 11月 18日 投稿者: Ranger 1966
|
Musste kurz mal googeln, das ist weit weg von mir, aber tatsächlich haben wir auch nur knapp über null und es regnet… also spannend 🙈
2022年 11月 18日 投稿者: Bettinchen80
|
Guten morgen... bei uns soll es ab heute abend auch Schnee geben... soll jetzt auch zur arbeit aber vorher ist kratzen angesagt 🥴 schönen euch allen 🌼
2022年 11月 19日 投稿者: dornfelder09
|
Bei uns war dann nix… außer Regen, Regen, Regen. Daher nicht schlimm arbeiten zu gehen
2022年 11月 19日 投稿者: Bettinchen80
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|