2014年 11月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 7日:
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681 kcal
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脂質: 20.65g | たんぱく質: 58.61g | 炭水化物: 63.23g.
昼食: Picard Carrot Cake, Auchan Vinaigre de Framboise, Huile d'Olive, Thon dans l'Eau (en Conserve), Concombre (avec Peau), Tomates, Mâche. 夕食: Weight Watchers Ma Dose Choco, Orangina Orangina Light, Harry's Beau et Bon Complet, Oeuf, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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