2014年 11月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 7日:
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1705 kcal
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脂質: 84.60g | たんぱく質: 70.29g | 炭水化物: 168.59g.
朝食: Butter (Salted), Fried Potatoes, Bacon, Bagel, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 夕食: MeeTu Chinese Noodles, Egg Drop Soup. 軽食/その他: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut. もっと...
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体重に変化ありません
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