2020年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 28.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 5日:
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1680 kcal
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脂質: 48.71g | たんぱく質: 57.05g | 炭水化物: 253.60g.
朝食: Просто Сушки, Чай с Сахаром, Яичница. 昼食: Просто Сушки, Лента Овощи для Жарки с Шампиньонами, Кускус. 夕食: Чай с Сахаром, ПП Панкейки, Лента Овощи Тушеные с Грибами. 軽食/その他: Пестравка Кефир 2,5%. もっと...
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