2022年 11月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 18日:
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416 kcal
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脂質: 17.33g | たんぱく質: 8.96g | 炭水化物: 56.82g.
朝食: Сахар, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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