2014年 11月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 6日:
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1190 kcal
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脂質: 24.38g | たんぱく質: 30.62g | 炭水化物: 216.95g.
朝食: Organic Valley Organic Brown Eggs (Jumbo), Sugar, Yogi Healthy Fasting Tea, Bananas. 昼食: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Mott's Harvest Apple Plus Calcium No Sugar Added. 夕食: Cracker Type Rice Cake, Birds Eye Sweet Kernel Corn, Amy's Organic Fat Free Alphabet Soup. 軽食/その他: Wibisco Shirley Coconut Biscuits, Mott's Mixed Berry Apple Sauce, Fuji Apples. もっと...
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