2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
|
2071 kcal
|
脂質: 65.35g | たんぱく質: 42.67g | 炭水化物: 297.40g.
朝食: Barinoff Сироп Карамель, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пищекомбинат Бежицкий Пряники Шоколадные Слана. 昼食: Maggi Суп Гороховый, Сало, Русский Хлеб Хлеб Черный. 夕食: Рот Фронт Коровка Молочная, Русский Хлеб Хлеб Черный, Майонез, Петровский Салат из Капусты с Морковью. 軽食/その他: Рот Фронт Коровка Молочная. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|