2022年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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268 kcal
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脂質: 12.25g | たんぱく質: 9.75g | 炭水化物: 30.41g.
朝食: Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Мёд, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, SM Siedlce Jogurt Naturalny, Грецкие Орехи. 軽食/その他: Solidarność Krówka. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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