2022年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.9 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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1377 kcal
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脂質: 86.83g | たんぱく質: 73.88g | 炭水化物: 76.80g.
朝食: Торес Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Свинина Лопатка, Апельсин, Домашняя Кухня Холодец Куриный, Малиновое Варенье, Сыр Российский, Белорусское Масло Сливочное , Белый Хлеб. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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