2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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951 kcal
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脂質: 41.28g | たんぱく質: 31.99g | 炭水化物: 118.30g.
朝食: Хлеб Черный, Яичница (с Целым Яйцом). 昼食: Своя Компания Жареный Рис с Овощами. 軽食/その他: Виноград, Lindt Горький Шоколад 85%, Яблоко. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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