2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.9 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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828 kcal
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脂質: 40.03g | たんぱく質: 43.12g | 炭水化物: 54.52g.
朝食: Конфеты из Молочного Шоколада, Латте, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. 昼食: Латте, Макдоналдс Дабл Чизбургер. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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