2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
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679 kcal
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脂質: 30.32g | たんぱく質: 50.20g | 炭水化物: 52.87g.
朝食: Лента Варенье Ананасовое, Простоквашино Творог 2%, Чай. 昼食: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Компот из Сухофруктов, Чай. 夕食: Чай, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. 軽食/その他: Фитокод Зелёный Кофе с Имбирем, Лента Сыр с Голубой Благородной Плесенью. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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