2017年 07月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
82 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 07月 3日:
|
1166 kcal
|
脂質: 70.30g | たんぱく質: 89.28g | 炭水化物: 39.23g.
朝食: leite em pó desnatado, cacau em pó, Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga sem Sal, café solúvel, canela. 昼食: Alface de Folha Verde, Carne de Porco Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Morangos Congelados, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Josiane Penteado Moreiraの体重の記録
|