2022年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.6 kg
これまでの減量分: 33.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 17日:
|
1558 kcal
|
脂質: 80.37g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 138.10g.
朝食: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Село Зеленое Сливки 10%, Вараксино Яйцо, Вастэко Топленое Масло Гхи, Красная Цена Хлеб Бородинский, Вязанка Ветчина Столичная. 昼食: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Рестория Шеф Блинчики с Ветчиной и Сыром, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Ашан Мякоть Корейки Свинины, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Морковь, Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
anastasiyarakitina32の体重の記録
|