2022年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 16日:
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925 kcal
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脂質: 59.80g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 53.39g.
朝食: Jam Preserves, Butter , Scone, Pyure Organic Stevia Blend, Coffee. 昼食: Hidden Valley Bacon Ranch Salad Dressing, Late July Multigrain Tortilla Chips, Hempler's Original Center Cut Bacon, Cabbage . 夕食: Smithfield Baby Back Ribs. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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