2022年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
45.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
|
2620 kcal
|
脂質: 101.27g | たんぱく質: 88.29g | 炭水化物: 341.35g.
昼食: Maçã, Vitao Brigadeiro de Colher, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Arroz Branco (Cozido), Batatas Fritas Caseiras, Filé Mignon Grelhado. 夕食: Bolo de Leite Ninho, Brigadeiro. 軽食/その他: Crepe de Chocolate, Coxinha. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|