2022年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
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1059 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 25.64g | 炭水化物: 62.59g.
昼食: La Campagnola Atún en Aceite, Orali Tapa para Pascualina. 軽食/その他: Vino Syrah, Tarta de Atun. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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