2022年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
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1731 kcal
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脂質: 87.31g | たんぱく質: 122.26g | 炭水化物: 106.67g.
朝食: Мороженое Пломбир, Свиточ Вафли Артек, Helsy Cafe Рамён с Говядиной, Bezmuki Муравейник , Hello Sweety Slim Бургер. 夕食: Рот Фронт Карамель Барбарис, Конина Вареная, ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью . もっと...
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週に7 kg減量中
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