2022年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.4 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
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277 kcal
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脂質: 15.14g | たんぱく質: 17.82g | 炭水化物: 19.90g.
朝食: Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Fried Egg . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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