2022年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 15日:
|
1420 kcal
|
脂質: 59.24g | たんぱく質: 84.32g | 炭水化物: 139.25g.
朝食: Зефир, Посиделкино Овсяное Печенье, Банан, Изюм (без Косточек), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Молочное Изобилие Сметана 20%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Александра Суп Куриный с Клецками, Хлебная Страна Хлеб Баварский Зерновой на Закваске, Капуста, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. 夕食: Ашан Куриные Отбивные, Красная Цена Фасоль Стручковая. 軽食/その他: Кекс в Кружке, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|