2014年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 5日:
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1362 kcal
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脂質: 66.96g | たんぱく質: 47.96g | 炭水化物: 152.77g.
朝食: Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter. 夕食: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Hawaiian Feast Pizza. 軽食/その他: Chocolate Covered Doughnut (Cake Type), Take 5 Take 5 (Snack Size). もっと...
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体重に変化ありません
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