2011年 06月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.1 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 24.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 06月 19日:
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1771 kcal
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脂質: 62.44g | たんぱく質: 68.07g | 炭水化物: 239.73g.
朝食: Concord Grape Jelly, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Egg, Wheat 35 Reduced Calorie Bread. 昼食: Tomato Ketchup, 98% Fat Free Hot Dogs, Hot Dog Buns, Extra Virgin Olive Oil, White Potatoes (Flesh and Skin). 夕食: Light Sour Cream, Lean Gourmet Buffalo-style Chicken Snacks. 軽食/その他: Signature Sundaes Peanut Butter Cup Sundae. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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