2014年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 5日:
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784 kcal
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脂質: 21.75g | たんぱく質: 24.59g | 炭水化物: 123.09g.
朝食: Pain aux Céréales, Monoprix Beurre Doux, Thé sans Sucre, Sucre Brun. 昼食: Grenade, Pâtes Carbonara. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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