2022年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.2 kg
これまでの減量分: 27.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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1190 kcal
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脂質: 50.95g | たんぱく質: 93.72g | 炭水化物: 86.05g.
朝食: Burger King Hash Browns (Small), Coffee, Carrot Cake with Icing. 昼食: Kwik Trip Chicken Fajita Burrito. 夕食: Chicken Leg (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Apples . もっと...
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週に3.2 kg減量中
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