2022年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 14日:
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756 kcal
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脂質: 5.69g | たんぱく質: 64.36g | 炭水化物: 115.40g.
朝食: Épi d'or Muffins Complets. 昼食: Raisins, Delisse Fromage Blanc 0%. 夕食: Delisse Fromage Blanc 0%, Poires, Florette Brocolis Vapeur, Le Gaulois Escalope de Poulet , Taureau Ailé Le Kamâlis. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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