Sansan la tulipeの日記, 2014年 11月 5日

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2014年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）

57.7 kg これまでの減量分: 3.3 kg. 残り: 2.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 5日:

1048 kcal

脂質: 45.23g | たんぱく質: 69.25g | 炭水化物: 82.73g. 朝食: Société Roquefort, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Picard Hachis Parmentier (400g). 夕食: Blanc de Poulet Auchan Tranche Poulet, Bonduelle Salsifis , Bridélice Crème Fraîche 15%. もっと...

1887 kcal

運動: 座る - 4 時間, 運転 - 3 時間　 30 分, デスクワーク - 8 時間　 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中


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Sansan la tulipeの体重の記録

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