2022年 11月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 9日:
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281 kcal
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脂質: 15.95g | たんぱく質: 18.05g | 炭水化物: 16.60g.
朝食: 사과, 삶은계란, 키친콤마 당근라페. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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