2022年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 09月 11日:
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429 kcal
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脂質: 21.71g | たんぱく質: 15.54g | 炭水化物: 45.47g.
朝食: Рахат Шоколадно-Вафельные Батончики, Чай, Вареное Яйцо, Сливы, Мёд, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Масло-Дел Сливочное Масло 82,5%, Овсяная Каша на Молоке. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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