2022年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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329 kcal
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脂質: 6.53g | たんぱく質: 11.39g | 炭水化物: 58.80g.
昼食: Muz, Lahmacun. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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