2014年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 4日:
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1148 kcal
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脂質: 61.00g | たんぱく質: 38.00g | 炭水化物: 114.50g.
夕食: Five Guys Cattlemen's BBQ Sauce, Five Guys Jalapenos, Five Guys Onions, Five Guys Green Peppers, Five Guys Fries (Regular), Five Guys Little Bacon Cheeseburger. 軽食/その他: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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