2014年 11月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
96.7 kg
これまでの減量分: 28.0 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 4日:
|
1245 kcal
|
脂質: 50.00g | たんぱく質: 98.00g | 炭水化物: 121.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Kroger Sliced Carrots, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Great Value Whole Green Beans. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|