jippie
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
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1625 kcal
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脂質: 90.18g | たんぱく質: 66.65g | 炭水化物: 134.63g.
朝食: Milfina Milch 1,5% Fett, Bergerie Schafquark, Ja! Haferflocken, Leinsamen. 昼食: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch. 夕食: Vivani Feine Bitter 92% Cacao, Lebkuchen Schmidt Elisen-Lebkuchen, Soto Falafel Traditionell, Rote Zwiebeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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