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Masih haid
59.7
23.9
34.6
36.8
2.3
5.0
1241
5192
27
44.4
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59.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
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1189 kcal
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脂質: 24.45g | たんぱく質: 90.54g | 炭水化物: 141.77g.
朝食: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 昼食: Hokkai Snack Ikan, Bakmi. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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