2022年 11月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 13日:
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128 kcal
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脂質: 3.19g | たんぱく質: 9.29g | 炭水化物: 17.80g.
朝食: Мандарины, Polza Греческий Йогурт. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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