2022年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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1080 kcal
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脂質: 41.13g | たんぱく質: 38.29g | 炭水化物: 140.69g.
夕食: 衛龍 魔芋爽(香辣味), 衛龍 魔芋爽(香辣味), 衛龍 魔芋爽(香辣味), Mister Donut 草莓餅乾, Mister Donut 草莓餅乾, 義美 草莓巧克力, 義美 草莓巧克力, 豆漿, 綠豆. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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