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I'm going to carry over the calories I overindulge on last night onto today, especially because I'm not hungry now.
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105.0 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 46.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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957 kcal
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脂質: 46.52g | たんぱく質: 57.89g | 炭水化物: 79.75g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Keto Lasagna, Chick-fil-A Polynesian Sauce, Chicken Drumstick. 昼食: Taco Cabana Chicken (White) Fajita - without Shell Taco Salad. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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