2022年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 11日:
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423 kcal
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脂質: 11.68g | たんぱく質: 13.50g | 炭水化物: 63.93g.
朝食: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Cortado, Milram Frühlingsquark, Kaufland Vollkorn Toast. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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