2014年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 11月 4日:
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2048 kcal
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脂質: 98.30g | たんぱく質: 64.24g | 炭水化物: 225.33g.
朝食: Brownies, Kellogg's Extra Chocolat au Lait. 昼食: Poisson Frit Battu, Flan Pâtissier. 夕食: Baguette, Président La Brique, Picard Gyoza aux Légumes, Gâteau aux Carottes sans Glaçage. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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