wie fermentiert ihr reis und linsen?
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91 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
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1461 kcal
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脂質: 56.19g | たんぱく質: 91.97g | 炭水化物: 144.58g.
朝食: Söbbeke ABC Joghurt, Rapunzel Mandel-Nougat Creme, Getoastetes Weißbrot, Kaffee, Leinsamen, Ja! Haferflocken. 昼食: Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Söbbeke ABC Joghurt. 夕食: Kokosmakronen, Hähnchenbrust, Grüner Blattsalat, Edeka Protein Wraps. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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