2018年 08月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
166.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 71.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 15日:
|
1842 kcal
|
脂質: 72.66g | たんぱく質: 104.42g | 炭水化物: 196.65g.
朝食: Хлебный Дом Хлеб Марьин, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). 昼食: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахарный Песок, Домик в деревне Молоко 1,5%, Творог 9%. 夕食: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|