ДашаАвгустинаの日記, 2022年 11月 12日

Ура!
59.3 kg これまでの減量分: 6.3 kg.    残り: 4.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1392 kcal 脂質: 64.43g | たんぱく質: 48.71g | 炭水化物: 201.31g.   朝食: Paprichi Сушеное Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Макси Профитроли со Сливками, Mirel Пирожное Муравейник. 昼食: Запеченный Картофель, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Говядина Тушеная. 夕食: Помидоры, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Лента Сыр Маасдам 45%, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Delicados Тортилья. 軽食/その他: Добрый Лимон-Лайм. もっと...
週に2.1 kg減量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


ДашаАвгустинаの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。