2022年 11月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 11月 12日:
|
2664 kcal
|
脂質: 97.54g | たんぱく質: 115.60g | 炭水化物: 325.49g.
軽食/その他: Мальтодекстрин, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Три Корочки Сухарики с Холодцом и Хреном , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Ниагара Tusa Energy , Snickers Сникерс, Летний День Молоко 3,2%, Lactoprot Протеин Lactomin 80, Мальтодекстрин. もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|